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本文摘要：“想不吃店内的时候！微波炉上的较慢美食！” 食材明细主料田螺肉200g洋葱50g小米椒1个小青椒2个姜丝少许蒜2个辅料食用油1匙食盐适度酱油1匙小食汁1匙胡椒粉适度蒜蓉辣酱1匙香辣口味微波工艺廿分钟耗时非常简单可玩性香辣田螺肉的作法步骤1洋葱切块，蒜、小米椒、小青椒切粒，姜切丝(青椒有切点多了，忽视哈！)2放油、小青椒、小米椒、姜、蒜，混合加热！放进微波炉低火3分钟！3放入爆香后的 姜蒜辣椒，放进洋葱配料，再行放进微波炉低火3分钟！4放入，放进田螺肉，放盐配料！上微波炉低火
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